Весна хоть является прекрасным временем года, когда распускаются цветы и появляются листочки на деревьях. Но для некоторых групп людей такое положение вещей может превратиться в настоящее испытание. Потому что у них начинается сезонная аллергия. И пик её как раз может приходиться на апрель-май. То есть период активного цветения.
Поэтому нужно обеспечить аллергику покой от аллергенов хотя бы в условиях собственной квартиры. Как это сделать? Правильно убираться.
Правила уборки дома для аллергиков
Аллергия на цветения может стать причиной реакции на домашнюю и книжную пыль. Да и в принципе раздражённая слизистая боле чувствительна к внешним факторам.
1. Сделайте акцент на влажной уборке дома. Это позволит удалить из квартиры частички пыли и собрать пыльцу, прилетевшую с улицы. Лучше использовать для уборки обычную воду. Если нужно именно вымыть пол, допускается добавление гипоаллергенного или натурального средства.
2. Регулярно убирайте пыль. Чем её меньше будет в помещении, тем комфортнее для слизистой. Обратите внимание на то, как хранятся ваши вещи и есть ли в квартире пылесборники — открытые книжные шкафы, ковры или паласы, плотные шторы. Если есть, то продумайте вариант избавления от них. Книги лучше переместить на закрытые полки, ковры хотя бы временно убрать. А плотные портьеры заменить за жалюзи типа день-ночь.
3. Выбирайте правильный пылесос. Лучше брать тот, в котором нет мешков для пыли. Например, подойдёт водный. За ним просто ухаживать плюс меньше пыли разлетится. Также важно следить за состоянием воздушных фильтров и регулярно их менять. Подойдёт также робот-пылесос. Он хорошо собирает мелкую пыль и способен поработать даже в труднодоступных местах.
4. Тщательно простирывайте вещи. Причём в период активного цветения одежду можно стирать после каждого прихода с улицы. Это поможет не накапливать аллергены. Стирка должна осуществляться при температуре выше 60 градусов — для уничтожения вирусов и микробов. Нужен полноценный, а не быстрый режим.
5. Будьте аккуратны с проветриванием. Да, оно нужно. Но если у вас под окном стоит цветущая яблоня или берёза, то открывать его лучше вечером, когда пыльца не летает или делает это не так активно. Другой вариант — после дождя, когда аллергены прибиты.
Также стоит убедиться, что в квартире нет плесени. Так как она тоже негативно влияет на течение аллергии.
Самые популярные места её возникновения — влажные. То есть найти плесень можно в ванной комнате. Загляните под коврик для ног, посмотрите на кафель, стыки. Проверьте шкафчики.
Появиться грибок может на кухне около раковины, особенно, если вы оставляете влажную тряпочку или не следите за губкой для мытья посуды.
Из мест, на которые не так часто обращают внимание, можно выделить обои и стены под подоконником за плотными портьерами. Из-за нарушения циркуляции воздуха, близости батареи и прохладе с окон это место становится для плесени отличным местом жительства.
Также завестись грибок может на пластиковых окнах из-за нарушения герметичности.
Тщательная и правильная уборка, вовремя которой внимание уделяется всем без исключения зонам, поможет добиться чистоты в квартире и пережить сезон аллергии максимально комфортно.